Relaxation pour les enfants

Retrouvez, dans ce coffret de 2 CDs, une méthode de relaxation originale et totalement adaptée aux enfants de 3 à 7 ans et aux pré-ados de 8 à 12 ans, issue de la collection "CD Audio... pour voir la vie en rose !" CD 1 : "Relaxation pour enfants de 3 à 7 ans" : des histoires magiques pour se reposer ! : cet ouvrage propose aux enfants de 3 à 7 ans une méthode de relaxation originale et totalement adaptée à leur âge ! Conçues comme des contes à écouter, l'enfant est transporté dans des histoires où il fait la rencontre de drôles de petits personnages : nuages multicolores, lutin du jardin de bonbons... Dans le dialogue intérieur qui se crée avec ces adorables créatures sont transmises subtilement de jolies graines de sagesse ! CD 2 : "Relaxation ludique pour les 8/12 ans : cool yoga pour toi !" : dans cet ouvrage Sylvie Roucoulès propose aux enfants et pré-ados de 8 à 12 ans une méthode de relaxation moderne et dynamique totalement adaptée à leur âge ! Conçues comme des mini séances de yoga créatif, les séries proposées combinent des techniques ludiques de décontraction rapide, des respirations douces et apaisantes, des étirements sous forme de jeux corporels. Enfin une histoire imaginaire guidée comme une séance de sophro-relaxation complète les temps d'exercices physiques.

100 comptines berceuses et musiques relaxantes. CD 1 : Berceuses en photos (pistes 1 à 18) ; Berceuses et comptines pour se reposer (pistes 19 à 61), CD 2 : Berceuses et comptines pour se reposer (pistes 1 à 13) ; Ambiances naturelles pour rêver (pistes 14 à 21) ; Musique classique pour se relaxer (pistes 22 à 32) ; Yoga des petits (pistes 33 à 39).

Une méthode de relaxation moderne et dynamique totalement adaptée à leur âge ! Conçues comme des mini séances de yoga créatif.

Sylvie Roucoulès, auteure, coach en développement personnel, crée depuis bientôt vingt ans des albums à destination du bien-être. Au-delà des méthodes, le cheminement vers l'ouverture du cour est l'objectif essentiel qui la guide. Eprise de liberté, elle marie en elle les leçons de la vie aux connaissances reçues dans diverses écoles : numérologie créative, éducation biocentrique, kundalini yoga, massage californien.

 

 

Pour des moments de détente, à l'écoute des sons de la nature et de musique douce.

Les CD de la collection "Les chemins du bien-être" propose des comptines, des berceuses, de jeu d'éveil et d'écoute et des moments de massages. "Une journée de relaxation pour bébé" : un CD-Livret pour partager bien-être et activités de détente avec votre bébé relaxé du matin jusqu'au soir... Vous pourrez aussi bien écouter séparément chaque titre ou laisser défiler le CD pour une écoute récréative et relaxante.

Profitez de moments de détente partagés grâce à ce programme musical inédit conçu pour l'éveil des tout-petits.